RAPPEL PRÉVENTION CANICULE Adoptez ces bon réflexes afin de subir au minimum les effets néfastes de la canicule

  Gendarmes de l'Aisne

[RAPPEL PRÉVENTION CANICULE]

« @GendarmesDelAisne change son statut : En couple avec mon ventilateur ».

Trêve de plaisanterie !!! Même si vous revenez de vacances, vous ne pouvez pas ignorer que le département de l’Aisne est placé en vigilance rouge canicule. Chaleur et températures extrêmes sont notre quotidien depuis ce week-end.

Adoptez ces bon réflexes afin de subir au minimum les effets néfastes de la canicule :

- Buvez régulièrement de l’eau et restez au frais.
- Évitez l’alcool.
- Mangez en quantité suffisante.
- Fermez les volets et les fenêtres le jour et aérez la nuit.
- Mouillez-vous le corps.
- Donnez et prenez des nouvelles de vos proches.
- Évitez les efforts physiques.

Prenez soin de vos proches, de vos anciens, de vos voisins. N’hésitez pas à contacter le 15 ou votre médecin traitant si vous constatez une dégradation de leurs états de santé.

Les températures nous rappellent que la canicule est là à chaque instant. Cependant, n’oublions pas que le virus de la COVID-19 est toujours présent et qu’il faut continuer à respecter les gestes barrières.

- Lavez-vous régulièrement les mains.
- Portez un masque.
- Respectez la distanciation sociale d’un mètre.

PRENEZ SOIN DE VOUS !!!